Coaching professionnel, en ligne et au Mouret

Regarder ton mécanisme, à deux.

Un mécanisme, c’est ce qui se passe dans ta tête et ton corps quand tu bloques. En trente minutes, on en regarde un, sur une situation réelle de ta semaine.

  • Pour quiCadres, dirigeants, indépendants et personnes actives qui veulent avancer autrement
  • CombienDécouverte offerte. Séance seule dès 120 CHF ; abonnement Care Essentiel dès 69 CHF par mois, séance de trente minutes incluse.
  • OùEn ligne ou au Mouret, canton de Fribourg

Coach certifié ICF (PCC), plus de deux cents personnes accompagnées depuis 2018.

Une séance
Un technicien en veste de travail, assis dans un fauteuil face à un fauteuil vide, raconte sa semaine avec les mains ; au mur, son ombre s’est redressée, les épaules relâchées.

Tu arrives avec une situation réelle. Tu repars avec une chose précise à essayer.

Comment ça se passe

Trois temps, à ton rythme.

  1. Trente minutes, offertes

    En ligne ou au Mouret, sur une situation réelle de ta semaine. Tu poses tes questions, je pose les miennes. À la fin, tu décides si tu continues.

  2. Des séances pour comprendre ce qui bloque

    On regarde ce qui se passe quand ça coince : la situation, ce que tu fais, ce que ça produit. Tu choisis une chose précise à essayer.

  3. Entre les séances, tu observes

    Avec des outils courts, tu notes ce que tu remarques dans ta semaine. Tu gardes ce carnet, à reprendre quand tu veux.

Un homme debout à son bureau note quelque chose dans un petit carnet orange ; au mur, son ombre pose la main sur sa poitrine, attentive.

Qui est le coach

Ton coach
Portrait illustré de Cédric Jaton, coach certifié par la fédération internationale de coaching
Cédric JatonCoach certifié, au Mouret, canton de Fribourg

Je t’accompagne sans te juger. Je te dis aussi les choses quand il le faut.

Je suis coach certifié ICF, niveau PCC (Professional Certified Coach) depuis 2023, ACC depuis 2018. Je manage puis dirige des équipes depuis 2005 et je coache depuis 2018. J’accompagne des personnes actives qui sentent qu’elles pourraient avancer autrement, sans savoir par où commencer.

Je ne cherche pas à te changer. Je t’aide à voir comment tu fonctionnes, puis tu choisis ce que tu gardes.

  • Depuis 2005je manage puis dirige des équipes, et je coache depuis 2018
  • Plus de 200personnes accompagnées
  • 4,8 sur 5d’après douze avis
    Lire les témoignages
  • Certifié ICFPCC depuis 2023, ACC depuis 2018

Formules et tarifs

Choisis la formule qui te convient.

Trois formules avec un coach, en francs suisses. Ton premier pas, c’est la séance découverte : trente minutes, offertes.

Avec un coach, en ligne

Care Essentiel

Une séance de trente minutes par mois, pour un sujet précis.

69 CHF puis 89 CHF par mois

Prix de lancement : 69 CHF les deux premiers mois.

  • Une séance de trente minutes chaque mois, en visioconférence
  • Sans préparation : tu arrives avec ce qui te pèse
  • Sans engagement, tu arrêtes quand tu veux
Demander Care Essentiel

Avec un coach, en ligne

Care Performance

Soixante minutes par mois, en une ou deux séances.

99 CHF puis 129 CHF par mois

Prix de lancement : 99 CHF le premier mois.

  • Une ou deux séances, soixante minutes en tout chaque mois
  • Un rythme plus soutenu, tourné vers tes résultats
  • Sans engagement, tu arrêtes quand tu veux
Demander Care Performance

Avec un coach, en ligne ou au Mouret

Coaching Pro

Un programme personnalisé, sur devis, pour aller en profondeur.

dès180 CHF par mois

Programme sur devis, ou séance à l’heure dès 190 CHF.

  • Un diagnostic approfondi de ta situation
  • Un plan sur mesure et le suivi de tes progrès
  • Des séances de quarante-cinq à nonante minutes
Demander un devis
Voir le tableau complet des formules et des prix
Toutes les formules, en francs suisses (CHF)
FormulePrixAvec un coachTemps de séanceOùEngagement
Version DécouverteEn autonomie0 CHFNonAucune séanceEn ligneAucun
Version ComplèteEn autonomie, bientôt disponible9,99 CHF par moisNonAucune séanceEn ligneSans engagement
Séance découvertePour choisirOfferteOuiTrente minutes, une foisEn ligne ou au MouretAucun
Care EssentielAu mois69 CHF par mois les deux premiers mois, puis 89 CHF par moisOuiTrente minutes par moisEn ligneSans engagement
Care PerformanceAu mois99 CHF le premier mois, puis 129 CHF par moisOuiSoixante minutes par mois, en une ou deux séancesEn ligneSans engagement
Care, une séanceSans formuleDès 120 CHF la séanceOuiTrente minutesEn ligneAucun
Coaching ProProgramme personnaliséDès 180 CHF par mois, sur devisOuiSéances de quarante-cinq à nonante minutesEn ligne ou au MouretDéfini ensemble, sur devis
Coaching Pro, une séanceSéance isoléeDès 190 CHF l’heureOuiQuarante-cinq à nonante minutesEn ligne ou au MouretAucun
Forfait de séancesCoaching Pro en forfaitSur devisOuiQuatre à huit séances, sur deux à six moisEn ligne ou au MouretDéfini ensemble, sur devis
Équipes et entreprisesSur mesureDès 290 CHF l’heureOuiSur mesureEn ligne ou sur placeSur devis

Tu préfères avancer par toi-même ? Voir les outils gratuits et la Version Complète

Prendre rendez-vous

Réserve ta séance découverte de trente minutes.

Ton prénom, ton adresse et un créneau suffisent. Pour un devis ou une question, choisis le type de demande. Le formulaire m’envoie ta demande directement ; je te réponds pour confirmer.

Ta demande

Seulement si tu préfères un appel. Sinon, je réponds par courriel.

Tout commence par la séance découverte, offerte ; on choisit ensemble à ce moment-là.

Le sujet de l’échange (facultatif, un ou plusieurs)

Une phrase suffit ; tu en diras plus pendant la séance.

Choisis ton créneau (heure de Suisse, trente minutes)

Créneaux donnés à titre d’exemple : les vrais viendront de l’agenda de Cédric. Il te confirme l’heure par courriel.

Choisis d’abord un jour : les heures possibles s’affichent ici.

Ta demande m’arrive directement. Rien n’est réservé tant que je ne t’ai pas confirmé l’heure.

Questions fréquentes

Les questions qu’on me pose avant de commencer.

Et si je ne sais pas ce que je veux travailler ?

C’est un très bon point de départ. La séance découverte sert justement à mettre des mots sur ce qui te gêne. Tu peux aussi faire le point en ligne avant, pour arriver avec une première piste.

Est-ce que ça va marcher pour moi ?

Je ne peux pas te le garantir, et je me méfie de qui le promet. Je te propose des choses à essayer, à ton rythme, puis à observer. C’est toi qui juges ce qui change.

« J’étais sceptique avant de commencer le coaching, mais je ne peux que recommander cette expérience. […] » Dave, personne accompagnée, 2024. Voici un extrait. Lire l’avis en entier

Care ou Coaching Pro, comment choisir ?

Care est un format simple et court : une séance de trente minutes en ligne, sans préparation, pour faire le point, clarifier une situation, alléger une charge ou avancer sur un objectif précis.

Coaching Pro est un accompagnement structuré : un diagnostic approfondi, un plan sur mesure et un suivi régulier de tes progrès. Il convient pour développer ton leadership, mieux communiquer, tenir sous la pression ou réussir une transition. Les séances durent de quarante-cinq à nonante minutes.

Tu hésites ? La séance découverte, offerte, sert justement à choisir.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de nombre fixé d’avance. On en parle pendant la séance découverte, selon ta situation. Tu peux t’arrêter ou faire une pause quand tu veux. Certains forfaits comptent quatre à huit séances sur deux à six mois.

En ligne ou au Mouret ?

Les deux sont possibles. En ligne, en visioconférence (Zoom) : pratique, et c’est le format des formules Care. Au Mouret, dans le canton de Fribourg : plutôt pour le Coaching Pro et les séances de travail plus longues. Tu choisis selon ta préférence et tes disponibilités.

Comment je paie, et comment j’arrête ?

Par carte bancaire, via Stripe, un service de paiement sécurisé. Les formules au mois se renouvellent chaque mois ; pour arrêter, tu résilies depuis ton tableau de bord, à tout moment, en quelques clics.

Garantie de trente jours, satisfait ou remboursé. Si ta formule ne te convient pas pendant les trente premiers jours, écris à info@changebooster.ch : on te rembourse. Ensuite, un mois déjà payé n’est pas remboursé ; tu arrêtes simplement avant le suivant.

Ce que je raconte reste-t-il confidentiel ?

Ce qui est dit en séance reste entre nous : c’est une règle du code de déontologie de la fédération internationale de coaching. Tes données personnelles sont traitées selon la loi fédérale suisse sur la protection des données. Il y a des limites, que je t’explique avant la première séance : un danger grave pour toi ou pour une autre personne, ou une obligation légale.